2024年01月16日

レッスンレッスンレッスン♪

本日は'Alohiクラスのレッスン日ですが、その前後にはイントラ&アシスタントのレッスンがありましたるんるん
先ずは、イントラ&アシスタントのレッスンから。

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Kāpala先生にステップからハンドモーション、身体の使い方など細かくご指導いただき汗を流すメンバー。
今年もハーラウクラスと外部フィットネスでフラを楽しんで頂けるよう頑張りますわーい(嬉しい顔)手(グー)ダッシュ(走り出すさま)

レッスンが終わり次は'Alohiクラスにはいり、そのままイントラ&アシスタントのレッスンへと流れていきますexclamation
何曲やったかなぁ
4曲?5曲?
わからないくらいやったあせあせ(飛び散る汗)
先生は朝から15分くらいしか休憩とってないがく〜(落胆した顔)
でも笑顔でご指導くださいますぴかぴか(新しい)


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10時から始まったレッスンはすでに16時を回り本日も無事に終了exclamation×2
みんなお疲れ様ぁ手(パー)わーい(嬉しい顔)手(パー)

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posted by ハーラウレフアアーヒヒ at 21:09| Comment(0) | 日記
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